Ustawienia
Wyszukiwarka
SZKOŁA PODSTAWOWA nr 273
SZKOŁA FILIALNA
im. Zygmunta Sokołowskiego
ul. Arkuszowa 202
01-934 Warszawa
01-934 Warszawa
-
Lokalizacja
Aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie
24 i 26 kwietnia odbyły się "Bielańskie lekcje zdrowego żywienia" . Podczas zajęć eksperci edukowali, uświadamiali i przypominali o aktywności fizycznej i zdrowym odżywianiu.
W pierwszej części spotkania odbyła się prezentacja i dyskusja na tematy:
- Zbilansowane posiłki
- Źródła białka, węglowodanów
- Źródła błonnika, witamin z grupy B, wapnia, żelaza oraz magnezu.
- Ryby w diecie
- Nawodnienie
- Czym zdrowym zastąpić słodycze
- Aktywność fizyczna,
Drugą część zajęć stanowiło przygotowanie przez uczniów zdrowej owsianki wzbogaconej o różne owoce i nasiona.
Dziękujemy!!!
